6 hälsobloggar att inspireras av!

Peppas till att må bättre!


Är du sugen på att komma igång med träningen efter semestertiderna? Här är hälsoinspiratörerna som peppar dig till att fokusera mer på ditt egna välmående.

 

Hälsojunkie
Följ med i Sandras vardag som PT och hälsorådgivare. Här kan du bland annat gå loss i matkategorin och hitta lätta, goda och hälsosamma måltider att testa på i höst.

 

GoForFit
På Linns blogg får du följa hennes resa från anorexi till ett hälsosamt liv. Peppas till att på ett sunt sätt bygga upp en stark kropp som orkar vardagen.

Malins Blogg
Träning behöver inte bara betyda en massa timmar på ett gym. Inspireras av PT Malin som kör på cykelpass och friluftsliv.

LCHF Ingenjören
Oavsett vad du vill förändra i ditt liv kan du inspireras av den livsförändring som My gjorde. På bloggen delar hon med sig av hur hon gjorde för att förändra sin vikt på 170kg och gå ner 95kg.

Benjamins Löpning
Är du sugen på att testa en ny sport efter sommaren? Ta fram tävlingsmänniskan i dig och peppas till att nå nya resultat på Benjamins löpningsblogg.

GILLADE DU DETTA KANSKE DU TYCKER OM:

- Träningsbloggaren tipsar: Så kommer du igång med träningen!

- Så gör du för att inte bidra till perfektionshetsen i sociala medier! 

- Bloggarnas bästa sätt att hitta inspiration! 

"Pappan till mitt dotter höll henne gömd" 

stats