Skapa blogg

Följ oss även på

Gilla på Facebook
Nyhetsbrev
segkola_glutenfri_sockerfri
Är du sugen på att baka, men försöker att hålla en nyttigare livsstil. Spana in detta recept på chokladkola som träningsbloggaren Linn Strömberg tipsar om. "De smakar EXAKT som vanlig chokladkola!"

Gör nyttigare chokladkola utan gluten – på 4 ingredienser

Träning & hälsa

Lågkalori, utan tillsatt socker, glutenfria och endast tre ingredienser. 

Dessa mjuka kolor har gjort stor succé. 

– De är helt makalöst goda, skriver träningsbloggaren Linn Strömberg.

 

 

 

Ingredienser:

50 gram Fibersirap Gold 

50 gram Fibersirap Clear 

60 gram Steviachoklad 

200 gram lättmjölk (laktosfri). 

 

Gör så här:

Koka fibersirapen tillsammans med mjölken. Rör om, koka i cirka 30 minuter, när du fått en fastare konsistens tillsätter du steviachokladen. Nu är det extra viktigt att röra om så det inte bränner fast! Rör samman tills det inte längre är några som helst klumpar, utan att du har en seg och slät kräm. 

Häll i en form, helst en silikonform. Låt sedan svalna, gärna i kyl. Toppa med lite flingsalt. När kolan stelnat är den klar att servera! Längre koktid ger hårdare kola, kortare koktid mjukare. Testa dig fram med kulprov under kokning.

 

HÄR HITTAR DU FLERA NYTTIGA RECEPT

 

 


DU KANSKE GILLAR: 

 

Vill du hitta fler bloggar? På bloggspaning.se finns en mängd roliga, intressanta och tokiga bloggar för alla smaker!

POSTERSTORE.SE - 15 % RABATT

av alexandrastyle.se Ni har väl inte missat Posterstore.se för snygga tavlor till hemmet. Dom har ett helt gäng olika ...

FAVORITER FRÅN MANGO

av ANNAWII Inlägget innehåller annonslänkar 1* (269:-), 2* (299:-), 3* (349:-), 4* (1599:-), 5* (399:-), 6* ...

Titta på hus

av Spiderchick Idag ska vi titta på ett hus.   Yey!    Vi bor ju i radhus nu och trivs ypperligt, men det är ...

FAVORITER FRÅN BYBINETT.

av Anna Kubel Jag har fotat några av mina favoriter från Bybinett som är en alldeles fantastisk webshop med bara ...

Wild things

av En nypa socker © Foto: Hanna Björkstedt

ÄLSKADE VIGGO

av Sriwanna Viggo 8 år och jag har lagt märke till att han blivit mer och mer medveten om saker och ting runt ...

Vårat intresse för fåglar

av lannerskoksblandning.se Nu när vi har flyttat tillbaka till kusten så har vi så mycket nytt att upptäcka i fågelvärlden, ...

Handdukar och hortensior

av Beatas.se Köpt de finaste kökshanddukarna i tvättad bomull. Tänker att de olika gröna nyanserna blir fint mot ...

Långt över hälften

av Malins Blogg | Personlig tränare Gäsp, gäsp och hej, hej!   En kan ju vara trött och så kan en vara sådär galet trött. Ikväll är ...

Nattens ljus

av Happy Days Direkt när jag fotade den här bilden på Meja så väcktes jag av inspiration. Kände redan där och då ...

Uppdatering i lillebror-rummet

av Linda Blom - Mamma till Selma & Colin Inlägget är reklam för Miniroom.se och innehåller annonslänkar. Rabattkod "MINIROOM" ger ...

Powersuit

av Colorelle modeblogg Idag har jag på mig favvokostymen. Älskar passformen. Var inne på Zalando och såg att den kommit in ...

Tip of the day - Pink favs

av Therez.se * Inlägget innehåller annonslänkar Dagens lilla tips är dessa tre godingar från Bubbleroom.com*! ...