Lady Dahmers 5 tips för att trivas bättre i sin kropp

Feministbloggaren Lady Dahmer skriver mycket om kroppspositivism. Här delar hon med sig av sina knep för att trivas mer i sin kropp!

Vi lever i ett samhälle med allt större fokus på kroppen.

Lady Dahmer skriver mycket om kroppspositivism på sin blogg.

Vi frågade henne om knep för hur man lär sig trivas i sin kropp.

– För mig är det nog mer att släppa tankarna på kroppen. Att landa i att kroppen finns där och att den är ett verktyg, en farkost, för din själ.

1. Släng ut vågen.

– Sluta väg dig, det blir lätt att man ska dit och kolla läget om man har en våg. Man har liksom lärt sig att värdera sig utifrån siffran som står på vågen.

2. Sluta följa snygga kändisar i sociala medier.

– Följ inte fotomodellerna eller de tränade tjejerna med superkropparna.

3. Börja följ kvinnor i andra former och storlekar.

– Det kan vara tjocka, äldre, människor som ser ut som vanligt folk. Det finns väldigt många kroppspositiva aktivister som har bra konton.

Tips på kroppspositiva konton på Instagram:

4. Ta bort speglar som inte behövs.

– Badrumsspegeln kanske behövs för att kolla att man har borstat tänderna ordentligt eller så att man inte har skräp i ögonen. Men övrigt, bort med alla helkroppsspeglar.

5. Sluta läs tjejtidningar.

– De påminner bara om allt du behöver förändra.

Tack för alla grymma tips Lady Dahmer!